Hidup Sehat

ANDA tengah merasa depresi? Jika ya, coba Anda perhatikan apakah perut tengah bermasalah. Pasalnya, depresi yang dialami seseorang bermula dari perut. Apa pasal?

Peneliti dari McMaster University Kanada telah menunjukkan untuk pertama kalinya efek mikroflora usus pada proses kimia dalam otak yang mengatur perilaku dan suasana hati.

Perut manusia dihuni oleh miliaran bakteri yang melakukan berbagai fungsi dan penting untuk memertahankan kehidupan. Mereka mengumpulkan energi dari makanan, melindungi terhadap infeksi, dan memberikan makanan sel-sel usus. Setiap sesuatu yang mengacaukan keseimbangan dapat menyebabkan konsekuensi serius sesudahnya.

Terkait fakta ini, secara teoritis kita dapat mengasumsikan bahwa suasana hati seseorang dengan mikroflora usus terganggu dengan sendirinya dan memiliki sensasi tidak menyenangkan yang terkait hal tersebut.

Tetapi melalui tes laboratorium menggunakan tikus, aspek psikologis tidak dapat menjadi sangat penting. Namun demikian, para peneliti telah mengamati bahwa efek antibiotik pada mikroflora usus yang sehat menyebabkan perubahan dalam perilaku tikus.

Mereka menjadi kurang berhati-hati dan bijaksana, dan mengalami peningkatan kecemasan. Perubahan ini disertai dengan peningkatan jumlah faktor neurotropik di otak yang berhubungan dengan depresi dan kecemasan. Setelah antibiotik dihentikan dan mikroflora usus pulih, proses kimia dalam otak seseorang juga datang kembali ke tingkat normal, serta menunjukkan perilaku yang baik. Demikian yang dinukil dari Genius Beauty, Senin (11/7/2011).

Untuk mengonfirmasi bahwa itu adalah bakteri yang memainkan peran seseorang, para peneliti menggunakan tikus yang tidak memiliki cukup bakteri usus dan menyediakan mereka dengan mikroflora tikus yang memiliki "emosi" berbeda.

Itu menunjukkan bahwa ketika tikus genetik pasif menerima mikroflora individu yang lebih aktif, mereka sendiri menjadi jauh lebih aktif dan berani. Sebaliknya, tikus yang lebih aktif oleh alam menjadi malas dan kurang bergerak setelah pengenalan mikroflora kerabat mereka secara lambat dan pasif.

Tentu saja perilaku ditentukan oleh banyak faktor, tetapi dalam kasus frustrasi -sampai tingkat autisme-, para ilmuwan merekomendasikan untuk memerhatikan setiap orang terkait keseimbangan mikroflora ususnya. Namun, faktor bakteri dalam perilaku merupakan sebuah kebutuhan yang akan dipelajari dalam studi lebih lanjut.